月別アーカイブ:2021年03月

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朝活2日目(睡眠時間を変更。ウォーキングのデータ比較で気づいたこと)

2021/3/31  

【朝活2日目】 2日目 21:51~05:31 6時間44分(目覚めた状態56分) 昨日の午前中少し眠かったので昨日より1時間程早く寝たのですが目覚めは昨日より悪く、布団から出るのに10分ほどかかって ...

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朝活1日目。日中を終えての感想。(パフォーマンスに変化は?)

2021/3/30  

朝活1日目夜の感想として日中感じた変化(良かった点・悪かった点)や今後の継続方法について書いていきます。 朝活自体のレビューではなく、あくまで日中の変化としてどうだったかという感想になります。 &nb ...

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朝活1日目。朝活の成果をレビューします。

2021/3/30  

今日から早起きして朝色々な作業をする朝活を始めました。(この文章も朝書いています。) この記事では朝活を始める理由。朝活を始める前がどんな状態だったか、朝活1日目の感想(良い点、悪い点)を書いていきま ...

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ブログ開設で新しく始めたこと【随時更新】

2021/3/30  

ブログ開設の理由の一つが新しいことを始めるきっかけにするということだったので この記事に新しく始めたことを書いていきどんどん更新していきたいと思います。 ゆくゆくはそれぞれ記事を書いてリンクを貼って飛 ...

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やりたいこと・気になることリスト【随時更新】

2021/3/28  

LOLプレイヤーがブログ興味あったので始めてみました。 最近、外に出る機会もなく新しいことをやっていないのでブログを始めることで何か行動を始めるきっかけになれば良いなと思って始めました。 ブログが合わ ...

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